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Mein Angebot 
Ganzheitliches Gesundheitscoaching -    individuell, strukturiert, wissenschaftlich fundiert

 

Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder nicht mehr in deiner vollen Kraft? Vielleicht hast du schon vieles versucht, um deine Gesundheit zu verbessern – und trotzdem fehlt dir die Energie, die innere Ruhe oder das Gefühl von wirklicher Balance. Das kann frustrierend sein, besonders wenn du spürst, dass dein Körper dir etwas sagen möchte, du aber noch nicht genau weisst, was er braucht.

 

Ich begleite dich dabei, deine Gesundheit auf einer tiefen, nachhaltigen Ebene zu verstehen und zu stärken. Gemeinsam schauen wir uns deinen aktuellen Zustand ganzheitlich an – durch ein ausführliches Gespräch und gezielte Blutdiagnostik. So erkennen wir nicht nur, was dich belastet, sondern auch, was dein Körper braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

 

Auf dieser Grundlage entwickeln wir einen klaren, individuell auf dich abgestimmten Weg. Schritt für Schritt unterstütze ich dich dabei, Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren – strukturiert, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert. Du musst diesen Weg nicht allein gehen.

 

Mit der Zeit gewinnst du neue Energie, mehr innere Ausgeglichenheit und ein tiefes Vertrauen in deinen Körper. Du verstehst seine Signale besser und weisst, wie du ihn nachhaltig unterstützen kannst – damit du dich wieder klar, stabil und in deiner vollen Kraft fühlst.

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"Wenn du dich gesund fühlst, ist das Leben viel leichter..."

Premium Paket

• 12 Wochen persönliche Betreuung

• wöchentliche Sitzung(en) per Online- Meeting

 • Terminauswahl: nach persönlicher Absprache

• kontinuierliche Betreuung per Messenger
• inkl. aller internen Assessments

• exkl. Labor-Diagnostiken

• Schwerpunktsetzung: nach individualisiertem Ziel, z.B.:
   - Leistungssteigerung

   - Ernährungsanpassung

   - Bewegung & Sport

   - Regeneration & Schlafhygiene

   - Alltagsroutinen

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"Du fühlst dich überfordert und gestresst und wünschst dir, wieder in eine gesunde Balance zu kommen? Ich unterstütze dich dabei, deinen Körper ganzheitlich zu stärken, damit du neue Energie und Leichtigkeit spürst."​

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Preis: 440,- Fr. (€) /Monat​

Gesundheits Checkup

6 Wochen persönliche Betreuung

• wöchentliche Sitzung(en) per Online- Meeting

• Terminauswahl: nach persönlicher Absprache

• kontinuierliche Betreuung per Messenger

• inkl. aller internen Assessments

• exkl. Labor-Diagnostiken 

• Schwerpunktsetzung: nach individualisiertem Ziel 

  • Fokus liegt mehr auf gezielter Blutdiagnostik und gezielter Supplementierung

 

 

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​"Du bist gesundheitsbewusst und pflegst gesunde Routinen, möchtest aber deinen Körper noch gezielter unterstützen damit du leistungsstark und nachhaltig gesund bist."​​

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Preis: 699,- Fr. (€)​

Mein Angebot

Physiotherapie bei dir Zuhause
 

Behandlung, bequem bei dir Zuhause

  • akut oder chronische Beschwerden des Bewegungsapparats

  • nach Operationen

  • Atemtherapie

  • Beckenbodentraining

  • Sturzpräventionstraining

  • Manuelle Lymphdrainage

​​​

Preis: 110,- Fr /h exkl. Anfahrtskosten

        ODER Abrechnung über die Krankenkasse (ärztliche Verordnung)

Anfahrt: im Radius von 10km um Grosswangen (LU) oder nach Absprache

Mein Angebot
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